Dans aerobic care arde excesul de greutate, întareste mușchii, în special partea de jos a corpului, stimuleazăcardiovascularea, imbunatațirea coordonarii si postura. Este buna pentru copii si tineret, precum si persoanelor in varsta. Aceste programe de antrenament sunt efectuate sub o varietate de muzica, și depinde de asta, dans aerobic este de mai multe tipuri și stiluri: aerobic latin, jazz-modern, fank, etc. Fiecare poate gasi ceva placut și potrivit pentru el.
Petreceti-va timpul vesel si cu placere!
Mai in detalii - www.dallas-dans.md tel. 079479487
Adresa: str. Miron Costin 7, of.108, partea stinga.