Самооборона для женщин Набор в группу

Приходи к нам на тренировку, и ты научишься себя защищать, почувствуешь себя намного увереннее, укрепишь физическую форму, опорно-двигательный аппарат и иммунитет, разовьешь силу и скорректируешь фигуру.

В основе занятий – боевые искусства айкидо, джиу-джитсу и кикбоксинг.
Тренировки ведет Татьяна Игнат – специалист в области гражданской безопасности (Государственный Университет Физической Культуры и Спорта, факультет безопасности), чёрный пояс по айкидо Айкикай, 6 кю джиу-джитсу Бушинкан, более 12 лет практики боевых искусств.

Занятия проводятся в уютном и просторном зале по адресу:
ул. Дечебал 21, Дворец Железной Дороги,
Полукруглый корпус
Вход с тыльной стороны здания
Первая дверь от Фынтынилор (с надписью BUSHINKAI).

Один, два и три раза в неделю: вторник и четверг 20.00 – 21.15, суббота 18.30 – 19.45.


Для занятий необходима спортивная форма (с длинным рукавом) и шлёпанцы (ходить по залу). Требование к ученикам одно – желание заниматься.
Неважно, сколько тебе лет (ну конечно мы принимаем с 14) и какой у тебя уровень физической подготовки – его может не быть вообще, и это тоже не страшно. Здесь нет изнурительных тренировок и травм.


Может ты обретешь не только новое интересное и полезное занятие, а также – на что мы очень надеемся – новых друзей.

Контакты: 069 34 90 80